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Hello People - Fellow Friends of this World!
I am Julie, a yogini, poet, artist, writer and yoga teacher. I live in the country side of St-Sauveur-des-Monts, nestled between little mountains in the beautiful Laurentians, in the Province of Quebec, part of the great country of Canada. The peaceful surroundings composed of mountains, rivers and wildlife brings me peace and joy and a serene sense of Life.
I want to share with you my passions and inspire you to an everyday life of fullness, a life of fulfillment and abundance, exploration, meditation and self expression through whatever inspires your soul and resonates in your heart.
Today, with this new blog, I am now elevating my passions to another level by sharing them with you a little everyday in energy and in writing - yoga, love, life - and everything that binds them together and stems from it. This new writing space is an extension of my Yoga Love Life website (www.yogalovelife.com) and is dedicated to sharing and inspiring you with this trilogy - yoga, love and life - and all that fuels my passion for it from foods to cooking or uncooking, from health to well-being, food for thoughts and mindfullness in life. Although I will do my best to share my thoughts in both languages, French and English, some days I might use the one that enables me to express myself more easily.
Transform your life one breath at a time...
Let your breath be your guide and create a whole new space within and around you to explore, feel, live, create and most of all transform. Take time to breath deeply and allow yourself to experience things you love to do. Take time... Time might be considered a luxury in this current «Blackberry» world where breath and time seems to be regulated and managed with a personal pocket-pace-maker sized PC. I say time is essential and if you prefer to refer to it as a gift, well let it be the Holidays and your birthday everyday. Merry Birthday to you!!
So come and join me in expressing to the world and sharing with others your passions in whatever way makes your heart joyful and your soul soar high.
Take your passion to another level by committing to doing it everyday a little or a lot - may it be singing, writing, cooking, gardening, dancing, yoga, or whatever makes your heart feel grateful. Fill your heart and share it!
Yoga Love Life,
Yoga Love Life,
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Gens de ce Monde - Camarades et Amis - Bonjour!
Je suis Julie, yogini, poète, artiste, écrivaine et professeur de yoga. J’habite dans la campagne bucolique de St-Sauveur-des-Monts, blottie entre les nombreux monts des Laurentides, dans la belle province de Québec, partie du grand Canada. Les environs paisibles composés de montagnes, de rivières et de nature me procure paix et joie, et surtout un sens serein de la vie.
Je veux partager avec toi mes passions et t’inspirer chaque jour à vivre une vie de plénitude, d’accomplissement et d’abondance, d’exploration, de méditation et d’expression personnelle à travers ce qui inspire ton âme et fait vibrer ton coeur.
C’est avec mon blog qu’aujourd’hui j’élève mes passions - Yoga-Love-Life - et tout ce qui s’y rattache ou en émerge en les partageant un peu chaque jour avec mon énergie et à travers l’écriture. Ce nouvel espace d’expression est une extension «dynamique et vivante» de mon site Yoga Love Life (www.yogalovelife.com). Il est dédié à cette trilogie - Yoga - Love - Life - et réservé pour partager et échanger sur tout ce qui nourrit ces passions. De l’alimentation à la cuisine ou la crusine, de la santé au bien-être, je souhaite que cet espace soit une nourriture pour l’esprit et une inspiration à une vie de conscience. Bien que je ferai de mon mieux pour partager mes pensées à la fois en français et en anglais, peut-être y aura-t-il des fois où j’utiliserai celle qui me permet de m’exprimer plus facilement.
Transforme ta vie une respiration à la fois...
Laisse ton souffle devenir ton guide pour créer un nouvel espace à l’intérieur et autour de toi afin de te permettre d’explorer, ressentir, vivre, créer et surtout transformer. Prends le temps de respirer profondément et permets-toi de vivre, faire et expérimenter les choses que tu aimes vraiment. Prends le temps... Le temps est certes considéré un luxe dans ce monde «Blackberry» où la respiration et justement le temps semble être régis par un mini PC de poche qui remplit les mêmes fonctions qu’un régulateur de rythme cardiaque «pace-maker». Prendre le temps est essentiel, et si tu préfères le considérer comme un cadeau alors offre-toi chaque jour ce cadeau et fais alors de ta vie une perpétuelle saison de fêtes. Joyeuse et Bonne fête à toi!
Aujourd’hui, joins-toi à moi pour exprimer et partager avec le monde tes passions, de toutes les façons qui font vibrer la joie dans ton coeur et s’élever ton âme. Que ce soit la musique, la danse, l’écriture, le jardinage ou le yoga, de quelque façon qu’elle se manifeste, élève ton âme et remplis ton coeur de gratitude en prenant l’engagement de pratiquer tes passions un peu ou beaucoup chaque jour. Remplis ton coeur et partage-le!
Yoga Love Life,
